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レッグマジック サークルの効果と523件の口コミ (全523件中、91-100件)

最新口コミ

★★★★★
2016年8月24日 13:11
 

友人宅で一度やってみて、気になっていた足腰の筋力低下を解消する為に購入しました。この器具は即痩せると言うよりも、筋力を鍛える為の健康器具ですね。これを上手く使いこなすには、体の芯を安定させる事です。腰がぶらついているとなかなか効果は出ず、安定した運動に繋がりません。支柱、あるいはアームに取り付ける腰安定用のベルトがあれば、器具の使い勝手が向上して効果も早く出るので、メーカーさんはこの点を早くフォローすべきだと思います。さて1年間使用した結果、筋力upして基礎代謝が増え、徐々に足腰が引き締まり、少しずつ少しずつ体重も落ちて来ました。私の場合はTVを見ながら30~60分程度毎日やっていますが、特に食事制限もせず10kg以上体重が減り、太腿、お尻に筋肉が付いてかなり引き締まりました。何よりも効果があったのは腹部で、下腹部のだぶつきぽっこりは完全消失、ウエストは86→67cmまでサイズダウンして、男なのにくびれ?まで出来てしまいました(笑)。正に継続は力なりですねー。特別な理由が無い限り、途中で使用を止めてしまうのは勿体ないです。現在は青ゴムを使っていますが、今後はもう1本黄色ゴムを追加して頑張ります!

 
タグ 使い方
がんばるにゃん 男性 | 57歳 | 172cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 74kg⇒59kg
★★★
2016年8月23日 12:21
 

有酸素運動としては効果はあると思いますが、様々な運動方法が用意されていますが、総じて負荷が弱いと感じました。継続して使ってますが、体重は変化ありません。筋トレも合わせておこなっているからかもしれません。運動効果はあると思います。

 
ヨシュア 男性 | 36歳 | 173cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 73kg⇒73kg
★★★
2016年8月22日 04:23
 

正直言ってめんどくさいです
汗かいてスッキリはするけど、汗をかくのでお風呂の前にしか出来ないし、
仕事から帰って来て疲れているとやる気にはなれません。
怠惰のせいもあるでしょうけど痩せた実感はありません
しばらく使用してません

 
匿名希望 女性 | 41歳 | 163cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 60kg⇒60kg
★★★★
2016年8月21日 11:07
 

初期の商品を使っていました。
使っていた当時は決意固くやればやるほど足が細くなっているのを周りにも気づいてもらえるほどだったんですが、そうなると満足してしまってやめてしまいました。

そこからはなかなか取り出さないようになりました。
気持ちがのっている方にはとってもいい器具だと思います。

 
あかね 女性 | 29歳 | 163cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 68kg⇒61kg
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★★★★
2016年8月19日 02:16
 

DVDを見ながらやってます。
体重に変化はありませんが腰回りのお肉が、どこかにいき、キレイな下半身になったと思います。
ふくらはぎがのばされて気持ちよく、むくみ防止になっています。
説明書に裸足はダメとありますが私は裸足です。

 
みつば 女性 | 44歳 | 159cm 使用期間 6ヶ月以上
★★★
2016年8月13日 10:54
 

腰〜太ももの肉を落としたくて購入。
音が大きいので夜間は使用できません。
裸足だと痛いし、靴下だけだと滑ります。ちゃんと靴を履かないと長時間は続けられません。
DVD見ながらだと、ほどよく汗かけます。
飽きっぽい私は既に洗濯物掛けになっています。

 
タグ 使い方
あこ 女性 | 33歳 | 158cm 使用期間 1週間以下 体重変化 57kg⇒57kg
★★
2016年8月 9日 21:43
 

一番強いゴムを用いて、負荷を大きくしたものの、筋肉痛などになることは一度もありませんでした、、音も結構うるさいし、場所もかなり取られるので、結局1ヶ月程度続けましたが譲ってしまいました・・・。
普段全く運動しない方には効果的なのかもしれませんが、ある程度筋トレなどしている方にはかなり物足りないかもしれません。

 
さやぽ 女性 | 37歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 48kg⇒48kg
★★★
2016年8月 8日 23:01
 

TVの通販番組を見て購入しました。DVD付きで、楽しくトレーニングしました。部位別のトレーニング方法も一ヶ月程頑張りましたが、元々股関節が弱いので、股関節痛になってしまい、トレーニングを断念しました。体重の変化はありませんでした。

 
まあ 女性 | 41歳
★★★
2016年8月 8日 17:37
 

付属のDVDを見ながら楽しくできたのですが、股関節を痛めてしまい(元々股関節に持病あり)続けられませんでした。部位別のトレーニング方法もあり、頑張っていたのに 成果がでる前にやめました。なので、体重は 全く変わりませんでした。

 
まあ 女性 | 41歳 | 148cm 使用期間 2週間
★★★★
2016年8月 8日 09:40
 

1回1分を1日最低3セットしました。
ゆっくりする方がいいみたいですけど、内股がつらすぎて早くやってしまっていました。
徐々に慣れてくるとゆっくりできるようになって、時間も延びていきます。
わたしは音楽をききながら気をそらして続けるようにしました。
体重は変わらなかったですけど、明日は引き締まりました!みるからに!
ダイエットというよりは、引き締め、ですかね。

 
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匿名希望 女性  使用期間 1ヶ月 体重変化 46kg⇒46kg
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