よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
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私は忙しそうにして電話に答えたからか最初の無料分は何も言わず送ってきました。そ…
筋肉量が減っていたので脂肪を筋肉に変えて痩せることが出来ました。もちろん一気に…
40代になって知らず知らずに体重が増え続け、これではいけないと思い、どうしたら…
3週間のダイエットセット購入しました。 最初の1週間は朝昼は普通に食べてサプリ+…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
音楽が圧倒的につまらない。 動きも単純で楽しくダンスしながら痩せたいという私の希…
毎日行えば確実に効果出ます!3ヶ月継続した時は腹筋が割れました。引き締まって下半…
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