Jダイエット

1年前に2週間コースを1ヶ月かけて試しましたが（笑）
私には良かったようです
味はイケるものとそうでないものでしたが、レコーディングのおかげで摂取カロリーや消費カロリーに自覚も持てて、結果5キロの減量に成功しました
現在は何もしていませんが、体重ハウスほぼキープしています
私にはドリンクタイプの置き換えよりよかったです

まずいです。もう食べられません。
それなのに、どんぶりなどは普通のごはんの
上にかけて食べるので、カロリーも低くありません。
今では、非常食にでもするかなと考えてます

１ヶ月半続けて５kg痩せました！
味は、ダイエットしている実感が持てる味。美味しいとはいえませんが、実感が湧いているからこそ痩せたのでは？と思います。

とりあえず２週間分購入
広告が魅力的でおいしそうにみえた
が実際は全部食べきるのが苦痛に
わざとまずく作っているのかと思うほど
カレーは大丈夫かと思ったがこれもだめ
ドリンクは食事とともに飲むカフェオレだけまずまず
ビスケットはとても一食の代わりにならなかった
もっとおいしければ続くのに

これまでに置き換えダイエット数社を試したことがあります。
まだ2日しか食べてないけど、正直、私は「おいしくない」と感じました。

ライトメニューのメープルビスケットは硬くて独特の苦味（健康食品系の）がありました。
カフェオレ（ホット）はこってりしてもったりした感じでゴクゴクは飲めず、無理やり流し込んで完食。

ミールメニューは不味くもないけどおいしいくもない。やはり健康食品系の独特の味（大豆か小麦粉系？）が残るので、半分位食べた辺りで味に飽きてきて最後は義務感で食べました。

ひとつおいしかったのが「みそ汁」。これはおいしかった。塩加減が丁度良かったので2杯いけると思いました（1杯しか食べちゃいけないけど・・・）。

あと、私にとって致命的なのはガスが出る事です。これは他社の置き換えダイエットも本格的なタイプ（マイクロとか）は同様です。相当くさい（失礼；）のでフルタイムで仕事をしている身としては困ります；
対策として水を1日2L位飲む必要がありそうです（他社実践中の時、水の摂取が少なめだと酷かった）。

私は普段から便通は良い方なので、却って調子を崩されてる感じです（いつも朝にすっきり、なのに、夜にぐるぐる来ててしかもすっきり出ない）。

ひとつオススメなのは公式サイトでの記録です。比較的記録しやすく、栄養摂取の円グラフも出るし、コメントアドバイスが毎日表示されるので楽しいですね。

毎日食べるのはちょっとキツイですが、2日に1日位実践していこうと思います。

低カロリーのレトルト食品で栄養面でも配慮されていると思い購入しました。でも、朝食はビスケットとカフェオレかミルクティで、満足感がえられませんでした。ビスケットは固く、食事を摂ったという感覚がイマイチありません。また、レトルト食品の味には、どれも独特のにおい(臭み)がありました。大豆のにおいなのか何なのかよくわかりませんが、私には、どうしても美味しいと感じられず、カレー、和食、スパゲッティーなどどのレトルト食品にも、そのにおいがついていて、続けることができませんでした。食品会社が考案したものだから、もっと美味しく食べれるのかと思っていましたが、残念でした。もう少し、研究して美味しいダイエット食品を開発してほしいです。

夫のダイエットにはりきって6週分買いました。
しかし、飲み会や出張で朝食分だけ先になくなってしまい、ライトメニューだけでは購入できず残念です。
生活が不規則なのもあり体重はあまり変わっていません。
そして、独特な香りがするけど大丈夫と言ってたのですが、最近ダメになってしまい…。
やはり少量で試してからの方がいいですね。

値段は手頃だし、ドリンク中心の置き換えダイエットよりは悲壮感がなく、何より、同様のメニューを作れば家族との食事も一緒に楽しめると思いキャンペーン中に購入しました。
狙いは当たりましたが、全体に豆っぽさがあります。豆乳っぽいと言うべきか･･･。正直おいしくはありません。
購入後メーカーからダイエット進捗を尋ねる電話がありました。大変丁寧で好感の持てる応対でした。
本当に飽きちゃうので、集中的にダイエットする時の短期使用でまた購入すると思います。

初回は、おかずがあまり選べなかったですが、
一度食べておいしかったものを次回から注文できるので、
おいしくなかったものは、はずしています。

カフェオレ、セイロンティーは、ほんとに不味いですが、
絶対に頼まないといけないのが…

初回半額だったので、マイクロ実施中の通常食になるかと思い購入しました。

味は食品メーカーが出している割にはお粗末ですが、市販のレトルトカレーと比較すると、たんぱく質の量が多く、脂質が非常に少ないのでダイエット食には向いていると思います。

定価だったら購入しません。
マイクロが販売しているレトルト食品の方が味は良いです。

主人は嫌がらずに食べてます。

ハウス食品のＪダイエットを購入。
一食置き換えのゼリーやシェイクではダイエットの自身が無かった為食べてやせるのに挑戦してみようとおもいました。
そもそも産後太りで一度もどりましたが又太りプラス５キロで服がはいりません。
子供もいるし主人のご飯も作らないといけないし、運動もこどもがいるので寝ている間だけの時間しかありません。
で食べてやせるのを選びましたが味はまあまあですが途中であきてしまい
やめました。
本当にこれでやせれるのか疑問です。

開始5日目で-2kgです。ぬか喜びはできませんが、今までいろいろ試して減らなかった体重がついに減ったのでうれしいです。
ミールがまずく感じない人には、向いているダイエットかもと思います。
レコーディングダイエットにもなりますし、自分の一日の摂取カロリー目安が出てくるので（メルマガのテーマにもなってましたが、私なら、一日1643ckalを下回るのが目標だそうです）。

半額お試し中だったのでスタートしてみました。まだ2日ほどですが。
普通にレトルトものの味がします。もともとそういうものを食べ慣れている（だからやせないんだろうけど）から、私は平気でした。
ライトメニューのビスケットは硬く、ドリンクはこってりしてもたつきましたが、驚異の腹もちです。含まれる蛋白・食物繊維の量が多いからかな？ドリンクが粉っぽいのも納得でした。
そのせいもあるのか、すごく便通がよいです。おなかがぐいぐい動きます。
わたしは飽きっぽいのではなから厳密にはやらず、一部置き換え、くらいの気持ちで始めました。カレーに冷凍のブロッコリーを追加したり、スープにふえるわかめを加えたり、浅漬けとか何か野菜を一品加えたりすると、あまり飽きないですし、バランスもより一層よい様な気が、、、。
なにしろこのテキトーな感じで２－３日しか経ってないので体重は-0.8Kg、体脂肪は-１％程度ですけど、ほどよく続けられそうです。
お試しが終わるとお値段は高いので、継続できるかどうかは微妙ですが、、、。

Ｊダイエット始めました。初回半額なので。

私としては、むしろ、ハードビスケット＆カフェオレ・ミルクティーは驚くほどマズかったのですが
（バター味はいくらかマシ、メープルはメープルの味しない）、
ミール（ハヤシライス）は普通においしいと思いました。
私は味はあまり気にしないので、アテにならないかもしれませんが（＾＾；

ハードビスケットにしても、腹もちはいいので、
置き換えが苦手な私でも続けられそうです。
ダイエット効果についてはのちほどご報告します。

ただ、お値段が高いので、初回以降も買い続けるかは微妙です（＾＾；

前回に引き続き投稿します

試して一ヶ月が経ち、一時期４kg痩せましたが、次第に飽きてしまい、只今リバウンド中です
値段がわりと高いので、ストレスを感じるように…
今ある分だけで終了します
経済的に余裕がある方には向いてるかもしれません

飽きる～

味はあまりおいしくありませんが 食べれなくもない。すぐ飽きてしまいます。体重は全く減りませんでした。でもサポートが充実しているのでやる気は出ると思います。栄養士さんに相談もできるしレコーディングダイエットのようにグラフもつけられる。でも個人的に全然痩せませんでした。

試して2週間になります
今のところ－1㌔
きのこや貝など低㌍そうなものが入ってます。きのこも貝も嫌いな私にはちょっと…(;>_<)
でも、中には普通に美味しいものもあるのでこのままあと１ヶ月続けてみます

個人的な意見ですが
Jダイエットではカレー以外のメニューを頼んで、カレーが食べたかったらスーパーでハウス食品のレトルトカレーを㌍表示を見ながら買うといいかもしれません
ちなみに一例ですが、Jダイエットの『やわらかビーフのカレー』は162㌔㌍、スーパーで売っている『カリー屋カレー　中辛』は178㌔㌍です(どちらもご飯の分の㌍は含みません)。16㌔㌍の違いですが、Jダイエットのカレーは我慢して食べなくてはならない味でした
それに値段もスーパーで買う方が安いです
あくまでも個人的な好みの話ですが

まずいし　我慢して2週間食べましたが体重は全く減りませんでした。

始めてもうすぐ4週間になります。体重4キロ、体脂肪は残念ながら減ってません。

他の方も書いているように、味は（ミルクティー以外）まあまあですが、バリエーションに乏しく、どれを食べてもほとんど同じ味なのでかなり飽きます。
値段もそこそこしますが、自分でカロリー計算しながら料理を作るのはかなり大変なので、その手間を考えると、まあこんなものかな？と思ってます。