ヘルシーキユーピー　玄米雑炊

産後に食べて、15キロ減。しかし、その時はビリーやダイエットクッキーや、他にも食事を考えて食べてたので。
でも、お世話になりました。小腹空いた時なんかに食べた。これでもかってくらいにふやかして、食べてました。

ほかの口コミにもあるように、これ1つでは満腹感は得られません
普通のご飯のお米と置き換え、もしくは軽食として食べるのが正しい形なのかな、と
私はコンビニのカップサラダと一緒に夕食として食べてます
サラダをもぐもぐしている間にお湯入れて蓋しておけば、食べ終わった頃には丁度よい柔らかさになってます
寒い日には片栗粉でとろみをつけて食べると、こころもちボリューミーになるのでオススメです

味はキューピーなので、ちゃんと食べられる味に仕上がってます。
6食のバリエーション＋しっかりめの味付けなので、飽きにくいし、価格的な意味でも満足してます

個人的に一番美味しい味はクリームサーモン（＾◒＾）

お、こんなモノまで口コミが

もうかれこれ2年位、会社でのランチに食べてます。
これだけではオナカがもたないので、乾燥ワカメを
一緒に器に入れて嵩を増やしてます。
乾燥ワカメを入れるだけで結構食べ応えも出るし、
ミネラルも一緒に摂れるので、お勧めですよ

味はおいしかったです
もう少し頑張ってみます

美味しかったです♪
インスタントの雑炊だし、ローカロリーだという事を考えれば、かなり満足です。
たか～いダイエット食のドリンクやゼリー、リゾットなと沢山出ていますが、高額で不味いダイエット食を摂るより、お手頃な玄米雑炊の方がいいと思いました☆

味はあんまりおいしくなかったけど
１キロぐらい痩せました

あじがおいしかった

朝食に食べてます。雑炊というより、スープみたいな感じです。味は悪くありません。ただ、これだけだと空腹は満たせないので、サイドメニューに、納豆や、果物を食べています。昼までは、なんとか持ちます。

味が濃いのでどんぶりにお湯を既定の量より多く入れて、ふたをして、30分むらして、食べるときレンジでチンして温めると、ぼそぼそ感がなくなり、やわらかで、なめらか、でも、玄米のかみごたえはのこっていて、少しはおいしくいただけます。
朝ご飯は、今これと、ヨーグルトとキキウイと青汁と、コーヒーと、小豆茶にしています。
水分でどうにか満腹感を満たしています。水分をたくさん取るので、一気に1キロぐらい体重は増えますが。
お昼近くになるとおなかがすいて待ちきれなくなるので、耳つぼを押します。
少し気持ちがおさまります。

正直まずい…。笑
自分で買ったわけではないので良かったなーなんて

量が少ないという意見が出てますが、置き換えドリンクなどで足りる方は問題ないと思います

会社のランチに食べてます。以前買ったドリンクタイプの物に比べると味もしっかりあって美味しいです☆(^_^)しばらく頑張ってみます♪

味はまあまあです
玄米の量が少ないけど
汁も飲んだら結構
満腹感得れますよ

私はこの商品＋納豆や煮豆、冷奴など合わせて食べてます。

お湯でやわらかくして食べるのですが、それでもゆっくりしっかり噛んで食べると結構満腹感あります。

味もキューピーだしまずくないですよ??

まずい雑炊がほんとインスタント感ありありで、これぐらいなら自分で作るよって言いたくなるもう食べたくない～。しかも満腹感なし。

別な置き換え食品でも言われていることですが、
量が少ないです。
これを１食置き換えにするとなると、
かなりな空腹感を我慢することになりそうです。
私は間食の代わりというか、変則的な
食事をした時の（朝昼兼用）、
おやつ代わりに食べてました。
ただ、キムチ味が辛いような…。
私が子供舌なのが悪いのかもしれませんが…。
６種類入っているので、飽きるということは
なさそうです。
好きな味を選べればもっといいんですが。