メニューディー　豆乳おからクッキー

物足りなくて結局食べるから、、
お金の無駄になるか、強い意志を持つか

二年前におからクッキーを試してみました。
確かにあんまりおいしくないし、固いしで、食べにくかったですが、始めてから半年くらいで７，８キロ落ち、体脂肪も１０％くらい減少しました。
しかし、値段が高かったのと、やはり飽きが来てしまい、見るのも嫌になってしまったので、途中で止めてしまいました・・・。
食べ続けるのは限界がありますね＾＾；

それだけ食べたら痩せるだろうけど、なかなかそうはいかない。喉かむっちゃ乾くし、味もヤハリ飽きてきて、バターたっぷりでサクサククッキーが食べたくなるなぁ。

くそまずくて食べれなかった。
今も大量に余ってるし。
金の無駄～

食事代わりにはならない。全然お腹が膨れない。おまけに１枚当たりのカロリーが意外と高い。

おいしいのでこれで少しでもダイエットになるならいいかと思って食べきりました。ただ続かなかったので、やはり効果は思ったほどではありませんでした。手元においておいて変なものを食べる（パフェとか）のをおさえられるなら、それなりに意味はあるかと思います。

大食いの私には、物足りなさすぎて、普通のおやつでしかありませんでした。

すごい満腹感というが対したことはなく。水分をとっただけでは満腹感はえられませんでした。

味はなかなか美味しかったですが、美味しいだけに普通のお菓子として食べちゃって効果を感じることは出来ませんでした…。

味はおいしいです
期待した満腹感は全くありません。
結局、違うものを食べてしまったりして、全然痩せられませんでした

期待して買ったのに、満腹感が得られず…それでも続けてみたけど、体重もウエストも変化なかったです。

全く　満腹感を得られず、結局一気に全部食べてしまいました。
食欲を抑える事が簡単に出来れば人間太りませんよね。

それなりにお腹は満たされました。
1Lの水を飲みながら食べたのですが、便秘になりました。
今まで便秘になった事が無かったからかなりショックです…

最初はスルスルっと快調だったけど慣れると停滞してしまいました（＞＜）

かたかったです。
いくら水分をとっても満腹感はなく、ストレスがたまってしまい途中で挫折してしまいました。

豆乳おからクッキーは、いろいろな味があって、素朴で、美味しかったです。だから、いくらでも食べてしまい，やせるどころか、太ってしまいました。特別な満腹感は、感じられませんでした。

うーん…
自分的には微妙かな？
味はまぁまぁけど…とにかく飽きるしΣ(´Д｀lll)満腹感も得られないし(T-T)

間食が辞められない私には良かったです。食べているうちに、お腹もだんだんと膨れてきてお腹が満たされます。しかしおいしいので、食べ過ぎには注意！

おかしが大好きなわたしにとってはなかなかいいかも。
クッキーと牛乳はよくあいますね。

食べすぎには注意してがんばってます!

あまりお腹いっぱいにわならず沢山の量を食べてしまいました。
体重も減らず私にわあまり合ってなかったみたいです。