巻くだけバンド ストレッチゴム

巻いた直後は細くなったような気がしますが、毎日ちゃんと続けないと効果はないと思います。わたしはめんどくさい＆忘れっぽいので続きませんでした。やるときはたくさんやるんですが、次の日はさぼったり…。それじゃあんまり意味ないみたいです。ちょっとずつ毎日真面目にやる人なら効果があるかもしれません。

本に付いているやつを買って試しました！
２ヵ月続けてますが体重は減りません。
けど、逆に太りもしません。
自分は巻いても食事制限が出来ず好きなだけ食べていたので、これだけでも嬉しいことです！
それに気持ちいいし、ストレッチをやることにより引き締めることもできました。
巻き方にちょっとコツがいるし、痩せるのは難しいけど見た目改造にはいいと思います。

これじゃないけど、本の付録ので二ヶ月ほどやってみました。
全く効果なしなので、飽きてやめました。
骨盤矯正にもなってなかったような。

仕事の関係で、泊まりの勤務や突然の勤務があり、規則的に家でゴムがまけるわけではなかったため、なかなか続けられませんでした。
ゴムを外すときのすっとする感じは好きです。

巻き続けたら、効果は出るかも・・・。
でも、正直一日二回だったら効果は今ひとつ実感できないし
運動とか食事制限とかの他のダイエットと併用するものなのかな～って感じです。
それに、何もこのバンドを買わなくても、他の物で代用できる気がする

１ヶ月ほどで下半身が引き締まった感じ・・・ですが続けないとすぐリバウンドですー　

ゴムの巻くだけダイエットが流行り、中々購入出来なかった時に、本屋さんで本に肌色に近いピンクのゴムが付録についているものをみつけ購入。一日一回、三分。三日目に真ん中くらいから切れました。つまり、六分で私のダイエットはなんだかなぁと終わりました。

多分巻くだけだったら現状維持位の効果ですね.
私は歯を磨く、食器洗い、掃除、
お風呂上がりに必ず巻くようにしてます!これで一日で最低3回は巻けますよ
それにプラスで食事制限とバンドがついてた本に書いてあるストレッチ?みたいなのをやってますあとコロコロ常に歩く&自転車です&ezF482;
これで内股とウエスト見た目で分かるくらい減りましたサイズ図ってないからわかんないけど（笑）体重はまだ初めて一ヶ月経ってないけどすでに３kg減
やっぱ巻くだけでは痩せないと思います!＋αが大事っすね!!

このバンドではなくタイツを代用しました。昨年夏から年末までで、体重は変わらないけどジーパンのサイズが58cmから56cmになりました。大酒呑みで食事制限もしてません。油断して巻くのを止めたら元に戻ってしまったので、1週間前から巻き始めました。キツかった58cmのジーパンがスンナリはけるようになりました。継続しないとダメみたいです。

気持ちいいことは気持ちいいけど
痩せはしなかったです。

１日一回巻いて軽くストレッチしましたが、ウエストは5センチ太ももは2センチ締まった。腰痛も治った

１ヶ月ほどですが巻いてました。
でもサイズは変化せず、途中でやめてしまった

でもここを読んでもう少し頑張ろうって思ったので、また始めみます！！

3ヶ月以上、ほぼ毎日6回くらい巻きました！ 腰痛が無くなったのが一番の効果 下半身も少し引き締まったかんじです

圧迫の後の解放感はいいけど…ダイエットにはならないかなぁ

姿勢は良くなった気がしますが、
ダイエットとしてあんまりお勧めしません。

今日買ってみました
まだ始めたばっかりなので効果はわかりませんが

凄く気持ちいですょ
仕事がら姿勢悪いと注意されてですが

姿勢よくなりそうです
変化あったら書きますね

あと本の巻くだけダイエットの方がオススメですょ

太ってるとゴムが寄る事があるらしいですが
その場合でも効果は変わらないとか

ゴム臭いのは洗って解消するなど詳しく記載されてます

私も猫背を解消したいので、使ってみたいです。

結構がんばってやっていましたが、体重の変化はありません。
普段から割りとハードなエクササイズをしているので、これだけでは痩せません。
ご飯食べながら、下半身の運動をしていたら、ふくらはぎが引き締まりました。
便秘、改善されず。

これ３週間くらい続けてたら
姿勢が少し良くなった気がして、
太ももとふくらはぎが１cm痩せました！
気付いた時に巻いてるんですけど、結構良さ気です！
これからも続けてみようと思います

本に付属しているものを使っています。長時間巻きっぱなしではいけないらしく一日に何度も巻きなおすのが面倒で・・・思いついては巻いてみるのですがあまり効果らしい効果はないよーな。。。