スーパーヴァーム（SUPER　VAAM）

走る時に飲んでいます。汗をかきやすいので充実感がとてもありますが、たいした距離を走らない私にはもったいないかなーと感じることも多いです。

長い有酸素運動をするときに飲んでました。
普通のヴァームに比べると汗はかきやすいし、持久力も維持される感じがします。
学会のエアロビクスの先生は『いい！』と絶賛してました。ただそれはダイエットではなくインストラクターとしての感想ですが…

運動前に飲むと身体が暖かくなり、汗が出やすくなりますし運動を長く続けやすくなりますが、飲むだけで体重が減るというわけではなさそうです

立ち仕事なのでいつも飲んでます。これを飲んだからといって劇的にやせるわけではないですが、汗はすごいです

飲むといつも以上に動けるので運動前に飲むようにしています。いつもより動けるのでカロリーの消費も増え、ダイエットにつながります。※飲むだけではやせません。

痩せるかどうかはわかりませんが、運動のときの体力維持にはよいと思います。味も他のヴァームより美味しく飲みやすい。

毎日ジムに通ってプールで運動しています。
ある程度体重が落ちてから、なかなか減らなくなって
スーパーバームを試してみました。
のんでから運動すると、５分ほどで汗が
それに今まで以上長時間の運動が楽にできるようになりました。
私は１５日で２Kｇおちましたねー
運動をして痩せようという人にはお勧めです。

運動前にのむと、体があたたまりやすくなり、発汗します。
発汗することで、運動のモチベーションがあがり満足感がありますし、ハードなスポーツをするときの持久力が確かにあがりました。

でも、私には、痩せるほどの効果は出ませんでした。