豆乳おからゼロクッキーの効果の口コミ

豆乳おからゼロクッキー

豆乳おからゼロクッキー

57個の口コミを元に豆乳おからゼロクッキーの効果をご紹介します。口コミの内訳を見ると、に関する口コミが非常に多いため、美味しさを重視する方は是非参考になさってください。また、飲み方・飲むタイミングに関する口コミも多く、どのように飲めばいいか不安な方は参考になさってください。

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[評価数: 55 個]

口コミランキング

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口コミ

★★
2017年2月24日 13:28

あまりおなかが脹れないで、かえって甘いもの食べたくなった。
頑張って一ヶ月してみたけど結局変わらず。

イライラもあるかな。もう少しおなかが膨れて満足感があったらいいのに
とにかく体重が落ちないし、我慢している感じがハンパない

とも様 女性 | 49歳 | 162cm
★★
2017年1月31日 11:04

置き換えダイエットをしようと思い立ち購入しました。パサパサですが不味いことはないです…しかし水をたくさんのんでもお腹の中で膨らんだ感じもなく、4〜5枚では2時間後にはお腹が空いてしまいました(´;ω;`)

M様 女性 | 38歳 | 162cm 1ヶ月 57kg⇒57kg
★★
2017年1月24日 07:58

痩せたい、でもおいしいもの食べたいで買ったお菓子。
楽天のポイント消化のためになんかないかなって探しました。硬くて硬くてぱさぱさで美味しくなく、まあ太らないかも知れないけど、もう買わないと思います。
主人は気に入って食べてました。

uririn様 女性 | 56歳 | 155cm 2週間 79kg⇒79kg
★★★★
2017年1月10日 22:38

友人から勧められたのがきっかけで味を気に入りちょうど産後にリピート。
私は1人目で産後や断乳後にストレスから過食になり体重がかなり増えてしまい戻すのにはかなり一苦労した覚えがある。それが嫌だったので、2人目は過度な体重増加を防ぐ為に離乳食が落ち着き始めた頃からスタートし、水分とともに食べて置き換えたり、物足りない日はお豆腐やスープを足して食べたりした。そして出産前の体重までは戻すことができた!
子どもも美味しいと喜んで食べるしお菓子の代わりにしてもいいと思う。
ただ、置き換えは長続きしない。おからクッキーを食べてのサラダやヘルシーなものを食べた方が長続きしそう。

愛まー様 女性 | 29歳 | 162cm
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2016年12月20日 00:24

水をたくさん飲んだので利尿作用はありましたが、肝心の空腹はまぎれなかったです。

味は豆乳好きや豆乳に対して抵抗がない人であれば気になりません。

空腹過ぎるといっぱい食べてしまうので、意志が弱い方には向かないと思いました

アルフ様 女性 | 34歳 | 161cm 1週間 55kg⇒55kg
★★★
2016年12月 2日 08:52

味はまあ食べやすい
でもお腹が膨れるか?と聞かれるとそうでもない感じ。
まあ普通のクッキーとかを食べるよりはマシなんだろうけど、よく書いてるみたいな2~3枚でお腹いっぱいみたいなことはない(笑)
それならトーストでも食べる方がいい(笑)

りり様 女性 | 27歳
★★★
2016年11月 9日 23:58

おからが流行った時期に試しました。結局味も食べやすく普通のクッキーとしてどんどん食べてしまい、体重変化はありませんでした。少ない量で我慢しようとするとお腹がすぐ減るしストレスも溜まるので、あまりおすすめはできないかな…

ゆゆ様 女性 | 25歳 | 160cm 2週間 50kg⇒50kg
★★
2016年11月 5日 18:58

2キロ落としたくて、夕食を置き換えて食べていましたが、食べた直後は良くても、3時間もすればお腹が空いて、また追加で2〜3枚。
朝は空腹で目が覚め、置き換えを始める前よりも朝食メニューにヨーグルトやフルーツを加える事が増え、結果痩せませんでした。
空腹に慣れればいいんでしょうけどねぇ…私には難しかったです。

はち様 女性 | 36歳 | 160cm 2ヶ月 57kg⇒57kg
★★
2016年10月 5日 03:56

シンプルな味で美味しいけど硬い!たぶんこれでおなかいっぱいになるっぽいけど、私の場合ご飯の置き換えとかで最初やってましたがすぐおなかがすいちゃってだめだったので、おやつの代わりに何枚か食べるようにしてましたー!体重は増えず減らずって感じでした(笑)

ひな様 女性 | 26歳 | 157cm 1ヶ月 60kg⇒60kg
★★★
2016年9月11日 15:26

パサパサしていましたが、指示通り一枚食べて水分とってと交互に食べていました。
満腹感はありますが、普通のご飯より空くのが早いです。
昼食にこのクッキーと粉末青汁を飲んで多少減りました。
ただやめてしまうと元に戻ってしまいました。
もっと長い期間継続してやれば順調に減ったかもしれません。

こめつぶ様 女性 | 38歳 | 157cm 1ヶ月 61kg⇒59kg
★★★
2016年9月 1日 22:56

ランチの代わりに毎日5枚のクッキーとお茶を沢山飲んでいました。
腹持ちがいいという方もいらっしゃるようですが、私は2.3時間ですぐにお腹が減ってしまい、結構ストレスを感じました。
結果、多少便秘が改善されましたが、体重は変わりませんでした。
固くて食べづらく、飲み込みにくかったことと、味に飽きてしまったのでやめました。

トリ様 女性 | 38歳 | 165cm 3ヶ月 55kg⇒55kg
★★★
2016年7月10日 14:07

どーしても50キロ台にしたく、夕食を置き換える為に購入しました。が、夕食の置き換え以外にも小腹がすいた時に食べちゃいました。1ヶ月位続けてみましたが、運動もしつつで-1キロでした。間食がダメだったかもです。。。

Tky様 女性 | 36歳 | 164cm 1ヶ月 64kg⇒63kg
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★★
2016年6月11日 09:17

味がたんぱくなのですぐにあきました。
はじめのうちは食べつつけられましたが結局は食べたいものを食べていくようになり、だんだんクッキーは食べなくなりました。
体重にも特に変化はなく、ただぱさぱさしたクッキーを食べただけでした。

こま様 女性 | 24歳 | 158cm 1ヶ月 55kg⇒55kg
★★★
2016年6月 8日 08:24

食事制限をしながら、食べていたのでなんともいえませんが置き換えや、小腹が空いたときなどに食べるとよいと思います。
ただ、普通の食事に戻すと体重も戻りますね。
味は、普通で食べやすいと思いました。ずっと食べていると飽きますが。

ミル様 女性 | 33歳 | 157cm 2ヶ月 61kg⇒56kg
★★★★
2016年5月27日 09:52

凄く前ですが、
食事を置き換えたり
おやつも全て豆乳おからクッキーにしました。
結果は1ヵ月で2㌔痩せました!
お水と一緒に食べて、腹持ちも良いしハマって食べてました。

ただ、食べるのをやめたら戻ります(><)

なひ様 女性 | 26歳 | 156cm 1ヶ月 44kg⇒42kg
★★★★
2016年5月 2日 21:36

堅いのでよく噛むし水分ととればかなり腹持ちがいい。最初は堅さに驚いたけれど素朴な味にハマってしまいついつい食べてしまう。けれどそれで食事の量も減って便通もかなりよくなり回数も増えて、結果体重も減った。

しま様 女性 | 34歳 | 155cm 3ヶ月 55kg⇒51kg
★★
2016年5月 1日 23:22

お腹が空かない、と見た気がしましたがちがったのかな?
完食はあまりしない方だったのに、クッキー食べてもお腹はすくから結局、食事+クッキーになってしまって痩せる訳がない…という結果になってしまった。
クッキー自体、モサモサしていて食べづらかった。

レア様 女性 | 47歳 | 164cm 1ヶ月 67kg⇒67kg
★★
2016年4月28日 21:38

腹もちがいいとあったので、かなり期待して購入し、ヂイエットをはじめました。いいろいろな味を購入し変化をつけたりして続けたのですが、なかなか体重に変化がなく、途中で挫折してしまいました。便秘には効いた気がします。

mina様 女性 | 49歳 | 155cm 2ヶ月 60kg⇒59kg
★★★
2016年4月13日 06:28

オヤツ代わりに食べていました。
少し腹持ちが良いかな?って感じでさほどの効果は感じられませんでした。
夕食が食べれない時に代わりにたべたり、持ち運びには便利でしたけれど長く食べ続けるのには飽きてしまいます。

よったろう様 女性 | 52歳 | 167cm 2週間 71kg⇒71kg
★★
2016年4月11日 23:24

味もそれほど悪くはなく
コーヒー(ブラック)やお茶などと一緒に
食べていました。
確かに多少お腹は膨れましたが
味や食感に飽きてしまい
長続きしませんでした。
最初に大量購入してしまったので持て余してしまいましたが
結局は普通のクッキーのように家族の
コーヒータイムのお供になりました。

湊様 女性
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