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一箱飲み終わったら1.9キロ減でした(^^)もう少し効果があればなぁと思ったけど安いしまあまあかな。食べ過ぎた時に飲むとそんなに増えてないから効果ありかも??
連投失礼します&ezF6BF;
先ほど書いたダイエットサプリの
正しい飲み方ですが
Yahoo!やグーグルなどで
「ダイエットサプリ 飲み方」
と検索をかけると出てきます。
私が試したスピリナ＋の
飲み方を紹介すると
スピリナ＋は燃焼系寄りなので
運動前、食後、就寝前の
いずれかの内に
飲まれるといいそうです
食後の場合は食べてから
すぐに服用して下さい
飲む際は薬と同じで
必ず「水」か「白湯」にして下さい
私は生活のリズムが
食事→お風呂→就寝なので
食後に１錠、多めの白湯で飲んで
お風呂に入り、汗を流します
私は冷え症でお風呂でもすぐ
冷えてなかなか体が
温まらないのですが、
飲み始めてからは
お風呂では大量に汗をかき
就寝時には体が熱くて
寝汗でびっしょりになったりしました&ezF6BF;
スピリナ＋の紹介にそういった
効果が記載されていたので
納得しました
ダイエットサプリは
栄養補助食品ですので
規則正しい生活と
栄養バランスが整った食事
適度な運動の元で服用されると
効果は発揮されると思います
食べ過ぎたなどで
バランスが崩れたら
その日は少し運動をして汗をかく
サプリを２錠飲んでみる
など工夫をしてみては如何でしょうか&ezF65B;
またサプリと体の相性もあるので
そういった事を考慮しながら
自分に合ったサプリを
探していけばいいのではないかな
と思います(^^&ezF7EE;)
長文失礼しました。
私は試しに１箱買って
３キロ痩せました(^^&ezF6BD;)
１ヶ月服用して、１週間目に
３キロ痩せましたが
それからの体重に変動が無く…&ezF6BF;
多分食事の量が増えたからかな&ezF6BF;
でも、体重は増えませんでしたし
お腹まわりが引き締まり
ぺったんこになって
便通もそれなりによくなりました。
足にも隙間が出来ましたし
肌の調子も良くなったので
私には合ってたのかな、と
個人的には満足です&ezF7EE;
体重・体型維持と美容のために
近々リピする予定です&ezF6BD;
ダイエットサプリの
正しい飲み方を参照して
飲まれるといいですよ(^^&ezF6EC;)
1週間飲んでみて、体重には全く変化なし・・・
。
ただ、いつもより食べ過ぎた時も体重が増えることはなく、微妙に利いているのかな～
・・・なんて
２箱目購入検討中！！
びっくりするぐらいまったく変化なしです&sF748;やっぱり上手い話にはのるもんじゃないですね&sF9D1;
安く買えたのが、唯一の救い&sF999;
やっぱり地道に頑張るしかないですね&sFB53;
とにかくなんとなくで選んだ商品。 届いてから次の日から微妙に下し気味、、、 おか…
全然やせません。 何の効果も感じられませんでした。
まだ飲み始めて5日ですが 特に変化はありません。 ですがとりあえず一ヶ月は 使って…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
メルマガで情報が配信されていて、安かったので注文しました:smile.gif: 今日届いて…
痩せましたが動機がしました。 食欲はあまりなく、一週間で3キロ減りました。 慣れて…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
結果私には合いませんでした。 ヘルプボディースリムが1番体にあいます。 ピルカッ…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
３種類のサプリを飲んでいたのでこれだけのおかげで減量できたかはわかりませんが無…
極端に体重の増減はありませんでしたので、目に見える効果を期待する商品ではないか…
