DHC カルニチンの効果の口コミ

DHC カルニチン

DHC カルニチン

290個の口コミを元にDHC カルニチンの効果をご紹介します。口コミの内訳を見ると、飲み方・飲むタイミングに関する口コミが非常に多いので、どのように飲めばいいか不安な方は参考になさってください。

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[評価数: 269 個]

口コミランキング

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ダイエットカフェで最も評価が高いダイエット商品はコレです

口コミ

★★★
2017年2月17日 20:17

まだ、期間は短いですが筋トレをしながら使用しています。
1日3回に分けて、ご飯の後に飲んでいます。
今のところ体重やお腹まわりの脂肪変化は見られません。
特に可もなく不可もなくといった印象です。
もう少し、有酸素運動など取り入れていけば変わってくるのでしょうか。

くわ様 男性 | 31歳 | 170cm 1週間 62kg⇒62kg
★★★
2017年2月14日 09:49

特に効果らしい効果は感じていません。
ある程度運動される方なら効果を得られるのかもしれませんが、駅から家まで20分くらい歩く程度とかでは特に意味はないのかな〜
飲んだだけでどうこうってものではないと思います。

さゆ様 女性 | 31歳 | 161cm 2ヶ月 55kg⇒55kg
★★★★
2017年2月12日 21:49

ジムに通うようになってからカルニチンの存在を知りました。
筋トレ前に飲むと終わった後の疲れがあまり感じられず、また筋肉の付きも良くなったような気がします。
1回に5錠というのが少々難儀ですが、慣れれば問題なく続けられます。

さっちゃ様 女性 | 26歳 | 176cm 3ヶ月 67kg⇒65kg
★★
2017年2月 9日 23:24

飲んでみましたが、体重も変わる事なく、特に身体に変化を感じられませんでした。サプリを飲む以外に他に何もしなかったせいかもしれませんが……。特別期待もしてなかったし、高価でもないのでこんなもんかな、という感じです(笑)

ゆゆゆ様 女性 | 38歳 1ヶ月
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★★★★
2017年2月 7日 14:14

朝か夜寝る前に思いついた時に飲んでいます。
少し酸っぱいですがすぐに飲み込んでしまえば気になりません。
不定期に摂っているのではっきりとした効果は感じにくいのですが、飲んだ翌日はむくみが取れている気がします。

まさこ様 女性 | 30歳 | 170cm 1ヶ月 68kg⇒68kg
★★★★
2017年1月15日 16:15

朝起きた時と夜のウォーキング前に飲んでます。運動する時の発汗量が違う!!
早い段階で汗をかいてきます!
酵素も飲んでいるのでカルニチンだけの効果なのかは分かりませんが一カ月で3キロ減りました\( ˆoˆ )/運動頑張ってこそだとは思います!

たか様 女性 | 30歳
2017年1月11日 17:44

代謝がよくなれば少しは体重が減るんじゃないかと期待して、ウォーキング前に3ヶ月飲み続けましたが全く変化しませんでした。
やはり簡単に痩せる方法はないんですね(;^ω^)
残念な結果でしたが、運動量をもう少し増やせば効果が出るのかも

匿名希望様 女性 | 40歳 | 157cm 3ヶ月 75kg⇒75kg
★★★★
2017年1月 9日 21:12

年齢とともに基礎代謝が落ちてきたことを感じ、使用。すぐに効果が出るという感じではないですが、ゆっくり確実に効いてる気がします。いろいろなダイエットを試してきましたが、私には一番合っているようです。これからも使い続ける予定です。

もん様 女性 | 50歳 | 155cm 4ヶ月 60kg⇒56kg
★★
2017年1月 7日 02:34

効果を期待して、3ヵ月飲み続けましたが、体重が増減するわけでもなく、また体調を崩すわけでもなく、なんの変化も感じられませんでした。ジョギングなどのハードな運動をしていたわけではないので、運動量が足りなかったのかもしれません。

るう様 女性 | 35歳 | 150cm 3ヶ月 45kg⇒45kg
★★★
2016年12月23日 13:01

これを飲みながら週二回の水泳を2ヶ月間続けて1kg落ちました。
このサプリの効果かどうかはわかりません。
ただ、DHCは評価もよく安心できるメーカーなのでたしょうなりとも効果はあるかと思います。
わたしは他のサプリを試そうと思いました

えまえま様 女性 | 18歳 | 163cm 2ヶ月 54kg⇒53kg
★★★
2016年12月15日 08:04

仕事の内容が肉体労働なので、一石二鳥かと思い飲み始めました。特にウォーキングや筋トレを始めた訳では無いので、体重の変化はあまり無かったが、太りにくくなったように思う。
これから、運動も追加で頑張ってみようと思う。

ごんごん様 女性 | 32歳 | 164cm 3ヶ月 59kg⇒57kg
★★
2016年12月13日 15:14

あまりすばらしい効果を感じませんでした。飲む期間がすくなかったことも感じられますが、ハダのちょうしがよくなったりもかんじることができませんでした。しかしもう少しよんでみようとおもいます。(✌>_< ✌)

二様 女性 | 19歳 | 163cm 1週間以下 55kg⇒55kg
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★★★
2016年12月12日 12:30

体を動かすときに飲めば効果があるのかなぁ…と思って購入して飲んでみましたが、結局期待したような効果は何も感じられませんでした。私の運動量が少なかったので効果が出なかったのかもしれませんが、残念でした。

やせたいけどやせない様 女性 | 48歳 | 162cm 1ヶ月 70kg⇒70kg
★★★★
2016年12月11日 03:55

カルニチンとαリポ酸を併用してました。
運動前に服用し、ジムやランニングを1〜2時間程度。
食事も炭水化物(主に米)を半分量にし約3ヶ月で10kgの減量。リバウンドは当初なかったですがカルニチンを定期的に飲まなくなった途端空腹を感じる事が多くなり、結果食事量が増えた事で体重も元に戻りました。
運動するならいいサプリです。飲まない時よりは発汗量がスゴいですが1〜2週間ぐらい飲み続けないと違いはわかりにくいかも。

イカリ様 男性 | 37歳 | 160cm 3ヶ月 80kg⇒70kg
★★★★
2016年11月14日 22:55

体重が増えすぎたため、通勤にウォーキング40分を組み込み、ダイエットサポートのつもりで飲んでいました。ウォーキングの効果もあると思いますが、食べる量が増えても痩せた時の体重維持ができていたと思います。

junko様 女性 | 39歳 | 162cm 3ヶ月 51kg⇒49kg
★★★
2016年11月 5日 02:48

飲み始めたときは、明らかに体がホカホカして燃焼してるのか?って思いましたが、体重は変化なし。運動しないと意味ないものなのかもとおもいながらも体が重たく動かず。
運動もとりいれながら、もうしばらく飲んでみようかと思います。

めぐ様 女性 | 32歳 | 153cm 2ヶ月 73kg⇒73kg
★★★
2016年10月24日 04:14

2〜3キロ減った辺から変わらなくなりました。
食事制限とかも取り入れるべきだったのかも知れません。
体重が減らなくなってからは、飲み忘れなどが続いたので、1ヶ月程で断念してしまいました…
続ければもう少しは体重が減っていたかもしれないので、この評価にしました。

匿名様 女性 | 29歳 1ヶ月 52kg⇒50kg
★★★
2016年10月19日 22:01

糖質制限と並行して飲んでいますがこれの効果は微妙なところ これ以外にビタミンぐらいしか飲んでないので効果有りといえばそうかもしれない。ただ少し便秘気味になったのでそこは注意が必要かも。値段もそこそこなので他に候補があればそれを試してからでも良いかと。

Ponta様 男性 | 46歳 | 170cm 2ヶ月 90kg⇒82kg
★★★★
2016年10月16日 20:16

毎食前に飲んでます。もともと便秘だったのが、便通が改善された感じがします。代謝も良くなって、半身浴と並行して、いい感じに痩せることができていると思います。ただ便秘薬かなと思うと怖いなって感じです。もう少し試してみたいと思います。

あ様 女性 | 19歳
★★★★
2016年10月15日 09:22

飲み始めてから同時に筋トレとジョギングを取り入れました。お腹周りが急に細くなって、全身が引き締まって妻も私も驚いてますが体重はなぜか増加。数値上体脂肪率が減少して、基礎代謝と筋肉量が増えました。
これがトレーニングだけのおかげなのか、サプリの効果なのかは謎です。

このカルニチン、むしろ痩せ以外の方面で効果をはっきり感じます。例えば夜も目が冴えて眠れなかったのですが、飲み始めてからよく眠れるようになりました。変な緊張感が取れてまったりできる感じ。夜間頻繁にトイレに行ってましたけど、回数が減少、または一度もトイレで起きない日も。
睡眠補助目的で試してみてもいいかもしれません。

もんげ様 男性 | 33歳 | 165cm 1ヶ月 60kg⇒62kg
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