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食べた時の満腹感はありますが、しばらく経つとやはり物足りないと感じました。
私の両親は一食置き換えで2〜3ヶ月続けて見た目で分かる位の減量に成功したので、効果はあると思います。
ただやはりお値段は高めでした。
朝晩置き換えで運動もしました。途中で飽きてきてしんどかったけど、12キロ落ちました。もともとデブだったから落ちやすかったのもあると思います。今は他にも味が増えているみたいですが、やはり値段が…なかなか簡単に手を出せる品ではありません。
産後太り対策で朝ごはんを置き換えました。
味は申し分ないし、ボリュームもそこそこあるので悪くはないと思います。
でも、一食を控えた反動で夕飯を食べ過ぎてしまったりして、結果あまり痩せられませんでした。
それと、美味しいとはいえ、やはり飽きがくるので、意志の強い方じゃないと難しいかも知れません。
母が買ったが味が苦手でわたしが頂きました。
一か月、お昼もしくは夕食の代わりに使いました。全体的にサイズダウンして痩せましたが、金額が高く続けられませんでした。味は、わたしはおやつのようで食べやすかったです。
味については、私は粉っぽいのが好きなので、慣れればわりと好みでした。
ただ、お湯の量を多目にしても良いと思います。
これプラス食事制限と運動で痩せました。
現在は、栄養補助とカロリー調整用として使用しています。
当時付き合っていたおデブな彼と一緒に、飲み歩いていたら8キロも増えていました
CMで見たので試して見ようと思い、定期購入
夜にご飯の代わりに食べて、案外お腹に貯まるけど
消化もご飯よりは早いんで、最初はごはんの時間までにお腹空くかも知れません
慣れるまで辛いです(笑)
夜中お腹すいて、我慢できなくなったら
他の食べるよりはマシかなーと思って
夜食に食べたりする時もありました
大体、１食置き換えで、運動は犬の散歩に行くくらいでしたが
３ヶ月位で８キロ痩せました
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
産後太ってきたのでこの頃良くCMやってたので始めてみました。フルーチェのような味…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
てんちむさんが使用していたので、気になって購入しました。 味が美味しいです。 1日…
2か月試しました。夕食を置き換えています。体重、体型ともにあまり変化ありません。…
健康診断で数値が悪くなり、とりあえずお試し購入から始めました。味は悪くなく、ふ…
間食をすべてララクラッシュに置き換えたら1ヶ月で2キロ落ちました。(それ以外何もし…
楽天で安かったので購入。 味の種類は沢山あって飽きないですが、 溶けにくいかな？ …
初夏に1ヶ月、夜だけパステルゼリーにしたら4キロ減りました。冬にもチャレンジしましたが、寒いのであまり食べる気にはなりませんでした。暖かい時期にやる事をお奨めします。味もすべて美味しいので続けたかったですが、少し高いのでもう少しやすくなればまたやりたいです。