キキ 女性 | 35歳 | 153cm
品物自体の味はとても美味しいです。しかし、いきなりこれに食事を置き換えるとなかなかつらいものがありますね。食事制限に慣れている方や、夏場で冷たいスイーツだけの食事でも全く平気!という方なら続けやすいかも知れません。
お昼に置き換えしていました。スポーツジムに毎日通って運動はマックスにしていたのもあるのでしょうが、やはりこれ以上は成果がなく、味はどの味も美味しくフルーチェのようで満足でしたが、何よりもお値段が高いので続けられませんでした。
TVの広告で知り、産後太りの解消目的で購入しましたが、置き換えダイエットをするには量が少なく満腹感があるとの広告はちょっと違うと感じました。
味は美味しいですが金額は高め。
長く続けてるとかなりの負担になります。
皆さんがおっしゃるようにいろんな味の、(少し化学的な味の)フルーチェ+マルチビタミンミネラルと同じかな、と。
私の場合は夜の置き換えに。ものすごく元々食べていたので、置き換えれば当然痩せますよね。あとは通勤で歩く時間を20分に増やしました。
ダイエットの基本は「食べなきゃ痩せる。」でも栄養素はちゃんと取ってる安心感。みたいな感じです。
朝食を置き換えて、数日はこれだけでガマンできましたが、やはり物足りなさから、結局他のものも食べてしまいました…
牛乳があまり得意でないのも敗因にあります…
1ヶ月くらいこれだけできちんと継続できたら、変化があったのかもしれません。
産後太り対策で朝ごはんを置き換えました。
味は申し分ないし、ボリュームもそこそこあるので悪くはないと思います。
でも、一食を控えた反動で夕飯を食べ過ぎてしまったりして、結果あまり痩せられませんでした。
それと、美味しいとはいえ、やはり飽きがくるので、意志の強い方じゃないと難しいかも知れません。
見た目が美味しそうでいいかな?と思ってます。……ただ、お値段がちょっと続けていくには厳しいかな…と。後はどれ位腹持ちするのかが気になります。夜に試してしっかり朝まで我慢出来れば文句無し‼なんですがねぇ…
味はガムとかのようで変な甘さがあり、私には不味かったです。
ストレスになりながら無理やり食べていたせいか、効果もなく値段もかなりお高すぎてすぐやめました。
もう少しさっぱりした味だったらよかったかもしれません。
当時付き合っていたおデブな彼と一緒に、飲み歩いていたら8キロも増えていました
CMで見たので試して見ようと思い、定期購入
夜にご飯の代わりに食べて、案外お腹に貯まるけど
消化もご飯よりは早いんで、最初はごはんの時間までにお腹空くかも知れません
慣れるまで辛いです(笑)
夜中お腹すいて、我慢できなくなったら
他の食べるよりはマシかなーと思って
夜食に食べたりする時もありました
大体、1食置き換えで、運動は犬の散歩に行くくらいでしたが
3ヶ月位で8キロ痩せました
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
産後太ってきたのでこの頃良くCMやってたので始めてみました。フルーチェのような味…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
食事を置き換えてたら痩せます。
特に夕飯を置き換えるといいと思います。
ただ、置き換えをやめれば当然元に戻っちゃうのと、味は美味しいけど飽きて来ます。
値段がもう少し安ければ、もっと続けていきたかったかなって思います。