みい 女性 | 29歳 | 168cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 68kg⇒65kg
コンビニで頻繁に飲んでますが、体重を減らすというより、カロリーの摂取を多少減らすのでしょうか?本格的にダイエットしたい人にはあまりおすすめできないと思います。
商品の特性をよく理解すべきだと感じています。
確かに、この苦味は効果がありそうでしたが、胃の弱い方は気をつけて飲んだ方が良いと思う。空腹時は胃を荒らします。緑茶が好きな自分は続いていますが、食事と一緒に飲むようにしています。体重の大幅減少はありませんが、太りにくくなった気がします。
7年前に特茶を飲み、週3くらい90分ほどウォーキングしていました。
おかげで5キロのダイエットに成功しましたが、日頃全く運動してなかったので、ウォーキングの効果も大きかったかもしれません。相乗効果はあったのかなと思ってます。
母は、血液検査の結果の何かしらが良くなったと言ってました。
7、8年前ですが、ヘルシア緑茶を飲むと同時に、ウォーキングを週2回各90分ほど。あとは食事の量を減らして、体重80キロから70キロへ10キロ減になりました。今はまた元の体重に復活してしまいましたが・・・
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宣伝広告をみて、ヘルシアの商品でありながらも美味しそうかなと思い購入者。個人的…
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とりあえずダメ元で飲んでみました。
苦味があり最初は苦手だったものの、
飲んでいるうちに慣れました。
仕事中に飲んでいたので体重に大きな減少はなく
キープ?のままでした。
他の飲み物を飲むよりは体に良いと思います。