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チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】の使い方の口コミ



チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】にはどんな使い方があるのか、使い方に関する127件の口コミを調べてみました。

使い方の最新口コミ

★★★
2023年4月11日 08:20
 

運動嫌いの私でもできたので
良いと思いますが、
このDVDを流すと親が飛び入り参加してきて、
ストレッチしてからじゃないと身体痛めるよ、と言っているのに話を聞かず楽しく参戦。
案の定、膝を痛め数ヶ月不自由な生活に。
無理なくでき楽しそうなエクササイズゆえですかね。
1人のときにすることをオススメします。

 
タグ 使い方
k 女性 | 40歳 | 172cm 使用期間 2週間 体重変化 58kg⇒56kg
★★★★★
2023年3月16日 17:42
 

前シリーズ、買いました
体育1の、私でも、できました
飽きないように、シリーズ集めました
飛んだりとかが、無いので、
アパート、マンションのかたにも、
お薦めいたします!
狭いところでも、大丈夫ですし、
アジア系のかたが、やられているので、 
日本人の、私にも、あってたと思います

 
タグ 使い方
じゅん 女性 | 55歳 | 150cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 62kg⇒57kg
★★★★
2022年11月 6日 19:04
 

色々なDVDダイエットをしましたがこれが1番よかったです。
一回やって全身筋肉痛になりました。
ただ辛くて続きませんでした。
続けられる人ならおすすめです!
1ヶ月で体重よりも身体が引き締まりました。
またスイッチが入ったらやりたいと思います!

 
タグ 使い方
りな 女性 | 35歳 | 147cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 80kg⇒78kg
★★★
2021年11月29日 13:09
 

パンツのウエストがしまらなくなったので、こちらで評判の良いフィギュアロビクスを2ヶ月実行。
ウエストは入るようになりましたが、体重は増えました。不思議。
ただ、それ以上の変化はなかったので、続ける気力がなるなりやめ。
みなさんのようには 引き締まりませんでした。

 
タグ 使い方
creamanko 女性 | 52歳 | 164cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 63kg⇒65kg
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★★★★
2021年6月23日 21:51
 

こちらで口コミをみてから購入致しました。まずは初日に有酸素運動を、2日目にマット運動、3日目にダンス、など別々にやってまだ5日目ですが、とりあえずなにも運動してなかった身としてはキツすぎて毎日やるのが憂鬱になりそうです。でもダイエットとはそうゆうものなのでまずは1ヶ月続けてみます。

 
タグ 使い方
おはる 女性 | 29歳 | 152cm 使用期間 1週間以下 体重変化 48kg⇒47kg
★★★★★
2021年3月17日 08:52
 

色んなのを同時に試していて、そのうちの1つがかのチョンダヨンのDVDでした。

物凄い筋肉痛になりますが、体は確実に引き締まりました!
汗も物凄くかきます。

激しく動く事なく筋トレができるので、私には合ってました。
オススメです。

 
タグ 使い方
猫っ鼻 女性 | 35歳 | 160cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 60kg⇒55kg
★★★★
2020年6月 1日 01:16
 

5年ほど前にDVDを購入しました。
自分が飽き性のせいで2週間ほどしか続けられませんでしたが、その2週間は身体が引き締まりまったのと何より元気になりました。
今また太ってきたのでダイエットを再開したので、フィギュアロビクスまた続けたいと思います。

 
タグ 使い方
ザザーン 女性 | 30歳 | 158cm 使用期間 2週間 体重変化 60kg⇒58kg
★★★★
2020年5月28日 21:21
 

YouTubeで無料公開されてるので1日1本を目安にはじめました。軽い食事制限も行ってます。体重が減る、というより筋肉がついて見た目が良くなっている感じがします。これからも毎日引き続きやっていこうと思います。

 
タグ 使い方
mi 女性 | 21歳 | 151cm 使用期間 2週間 体重変化 45kg⇒44kg
★★★
2020年5月15日 08:46
 

父に勧められ、試しました。マンションだったので、跳び跳ねたりすることもなく、下の方にご迷惑もかけず出来ました。ですが、私は、有酸素DVDしかしていなかったもので、あまり、効果はありませんでした。
あと、筋トレ位しか、していません。
ダンスと、マットは、あまりしていませんでした。

 
タグ 使い方
ななし 女性 | 34歳 | 158cm 使用期間 1ヶ月
★★★★
2020年5月13日 06:33
 

半年前に買って、当時1週間ほどしました。
普段から全然動かない生活をしているので
4枚組のDVD1枚を1週間やるだけでもかなりキツかったです!
ただ、何となくクビレができてる?
と感じました。
あれからまた体重が増えてきたので、1週間で多少効果が出ているのはわかっているので
初めはキツイですがまた始めようと思います。

 
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はーちゃん 女性 | 31歳 | 153cm 使用期間 1週間以下 体重変化 55kg⇒55kg
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