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チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】の評価4の口コミ



チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】のまぁまぁ良い口コミ(評価4)を384件の口コミから調べてみました。

評価内訳

チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】の口コミ評価を分析したところ、まぁまぁ良い口コミが最も多いということが判明しました。まぁまぁ良い口コミに関する具体的な口コミは下記をご覧ください。

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評価4の最新口コミ

★★★★
2023年2月17日 12:40
 

こちらディスク1のFigurerobicsが好きです。
続けていると引き締ってくる実感があります。
10年ほど前にはなりますが半年くらい続けて食事も気をつけてましたが体重が▲5kg減りました。
最近Youtubeにてチョンダヨンさんのチャンネルを見つけ、ちょうど体も重く感じてたので再開しました。
飛んだりしないのでマンション住まいでも気にせずできるのもいいですね。

 
KY 女性 | 45歳
★★★★
2023年1月19日 22:45
 

2日1回30分やると必ず痩せる。
体重が落ちる前に見た目が引き締まる。
はじめは30分できないですが回数を追うごとにフォームを気にしてできるまでになります。
長年体型が気になりはじめるとやり始めますが、軽くできてしまう程には慣れないしそれなりにきついのでずっと頼りにしています。

 
はにわ 女性 | 36歳 | 159cm
★★★★
2022年11月 6日 19:04
 

色々なDVDダイエットをしましたがこれが1番よかったです。
一回やって全身筋肉痛になりました。
ただ辛くて続きませんでした。
続けられる人ならおすすめです!
1ヶ月で体重よりも身体が引き締まりました。
またスイッチが入ったらやりたいと思います!

 
タグ 使い方
りな 女性 | 35歳 | 147cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 80kg⇒78kg
★★★★
2022年9月 5日 19:37
 

ダイエットのため食事に気をつけていましたが、限界を感じこちらのDVDを注文して早速試してみました。
最初は、うわぁーしんど!ってなるんですが、そこは無理せず休憩しながらやっていました。
1ヶ月後、同じ運動量でも汗はたくさんかきますし、出来なかったパートが出来るようになりました。
肩こりや頭痛も軽減したのですが、何よりお腹周りが劇的に変わりました。

食事制限もしていたため体重も減ったのでしょうが、こちらは体重がそこまで減らなくても筋肉量が増え見事に引き締まるのが目に見えて分かりました。
今まで色んなダイエットや運動をしてきましたが、何も続かずでした。
でもフィギュアロビクスは楽しく続けられました。
多分それはチョンダヨンさんの掛け声のおかげです笑

ちなみに私は1週間フィギュアロをして体を慣らしてからマットも取り入れ交互にやっていました。
マットは下半身に効きましたね。
あとフィギュアロはガラスや鏡の前で自分の体の動きを見ながらやるといいですよー!

運動が続かない人間でしたが、本当にこれは続けられました。
出来なかった所が出来るようになる喜びも大きく、体が軽くなり自信もつきます。
何より健康的でした。

今でも体重が増えてきたら、たまにやっています笑
本当に良いものに出会えました。

 
まみ 女性 | 36歳 | 152cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 62kg⇒53kg
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★★★★
2021年9月19日 17:39
 

土日以外の平日の1日2回やっていて、最初はものすごくしんどいし、筋肉痛すごいし心折れそうになりました。でも、2週間後位から旦那にお尻が小さくなったと言われました!
あまり、体重が減らないので、かなり不安になりましたが、見た目が変わってきたので嬉しかったです。
ただ、飽きます。。。が、効いてる感はあります。

 
びちゃ 女性 | 47歳 | 155cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 52kg⇒50kg
★★★★
2021年6月23日 21:51
 

こちらで口コミをみてから購入致しました。まずは初日に有酸素運動を、2日目にマット運動、3日目にダンス、など別々にやってまだ5日目ですが、とりあえずなにも運動してなかった身としてはキツすぎて毎日やるのが憂鬱になりそうです。でもダイエットとはそうゆうものなのでまずは1ヶ月続けてみます。

 
タグ 使い方
おはる 女性 | 29歳 | 152cm 使用期間 1週間以下 体重変化 48kg⇒47kg
★★★★
2020年11月17日 23:15
 

筋肉にかなりかなりきく。汗もかなり出ました、
ただ、ある程度体重落としてからでないとしんどいかも、、、、。
最初は最後まですることができなくて途中でできなくなることもあったけど、少し続けると筋肉がつくのかできる量がふえました

 
まりも 女性 | 40歳 | 157cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 67kg⇒65kg
★★★★
2020年8月16日 11:36
 

数年前にDVD購入して試しました。結構キツかったけど、ちょっと頑張れば続けられるほどのキツさで丁度良かった。ワークアウトは筋肉鍛えられても胸が落ちたりするのが難点ですが、これは飛んだり跳ねたりがなく女性らしい体になっていけるのが良い。はまっていたときは暫くやっていましたがいつの間にかやらなくなって忘れていました。痩せるというより体のラインが綺麗になる気がする。お腹周りが最近やばいのでまた引っ張り出してやりたいと思います。

 
みー 女性 | 46歳 | 164cm
★★★★
2020年7月12日 10:59
 

このサイトを見てやることにしました。
まだ有酸素運動しかチャレンジしていませんが
効果てきめん全身が筋肉痛です。
日ごろあまり運動する機会がないので
いいエクササイズになってます。
特に太ももと脇腹が刺激されるので
浮わ肉に効くといいな

 
るん 女性 | 23歳 | 163cm 使用期間 1週間以下 体重変化 71kg⇒69kg
★★★★
2020年6月 1日 01:21
 

以前ブートキャンプを購入し、あまりのキツさに挫折。今回は口コミも良く、続けられそうだったので購入しました。思ったよりキツさはなく、それでいて終わると汗がびっしょり出て、痩せるというよりは鍛えてる感があります。毎日きちんと続ければ、効果はあると思います。

 
ビン 女性 | 48歳 | 158cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 65kg⇒64kg
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