チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】の効果の口コミ

チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】

チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】

783個の口コミを元にチョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】の効果をご紹介します。口コミの内訳を見ると、使い方に関する口コミが非常に多いので、どのように使えばいいか不安な方は参考になさってください。

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[評価数: 713 個]

口コミランキング

144040個の口コミを元についに決定!2017年5月28日現在の最新ランキング!
ダイエットカフェで最も評価が高いダイエット商品はコレです

口コミ

★★★★
2017年5月28日 00:30

始めて2週間ですが、お腹周りが少しスッキリしてきた気がします。難しい動きではないのですが、とにかく汗をかきます。普段運動をしない私ですが、これなら続けられそうです。まだ2週間なので、これからが楽しみです。

匿名希望様 女性 | 38歳 | 164cm 2週間
★★★★★
2017年5月27日 09:15

三週間毎日DVDしました。お酒も毎日飲んでましたし、ごはんも夜だけ白米を抜くくらい。体重が減るというより、筋肉がついてきて、かなり引き締まるという感じです。15分もあっという間でかなり汗はかきますが、毎日でも苦痛ではない感じです。これからも毎日続けます。

ゆう様 女性 | 30歳 | 148cm 3週間 45kg⇒44kg
★★★★
2017年5月26日 13:26

体が最近だらしなくなってきたのでチョンダヨンダイエット開始しました!
DVD1枚で汗かくし筋肉もぷるぷる・・・
翌日筋肉痛になったりして効果でてるのかなと思います。
まずはたるんだ筋肉を元に戻せるように頑張りたいと思います!

匿名希望様 女性 | 25歳 | 150cm 1週間以下 47kg⇒?kg
★★★★
2017年5月23日 21:54

これだけで痩せたわけではないけど、確実に身体は引き締まりました。
30分弱で終わるときには汗だくです!
飽きずに続けられたのは、美しいダヨンさんを観ながら、みんなで一緒に頑張ってる感じが良いんだと思います。
4本セットで毎日とっかえひっかえやってました。
ダヨンさんの後ろの女の子たちも可愛らしいです。

ももぱんだ様 女性 | 41歳 | 154cm 5ヶ月 58kg⇒54kg
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評価なし
2017年5月23日 20:16

体重はあまり変わりませんでしたが、見た目は引き締まった感じがします。
チョン・ダヨン先生がモムチャンダイエットの本で言っていた通り、脂肪は筋肉よりも軽いので、脂肪が減って筋肉が入れ替わった気がします。
フィギュアロビクスを始めたおかげで数字にこだわるダイエットから卒業できましたし、メンタル的にも成長した感じです。

まりん様 女性 | 25歳 | 157cm 1ヶ月 55kg⇒54kg
★★★★
2017年5月20日 23:37

私は運動が得意じゃなく、体力もある方ではなかったのですが、そんな私でも難しくない内容なので、しんどくなく楽しく続けられました^ ^
教えてくれるチョンダヨンさんやその周りの人たちも、素敵なので、それを目指して頑張ろうと思えます。

あこ様 女性 | 30歳 | 152cm 3ヶ月 55kg⇒53kg
★★★★
2017年5月17日 10:39

確かに痩せたとおもいます!
というか、引き締まりました!
順番は、筋トレ(ダンプ)➡有酸素プログラム
でやりました!
日に二枚続けて、一週間もすると引き締まりを感じました! まだマットは出来てませんが足痩せ目的ならマットがいいですよ! ただきつい、かなりきつい(笑)

とつみる様 女性 | 27歳 | 155cm 2週間 43kg⇒44kg
★★★★
2017年5月16日 23:13

週に3、4回やっていました。
じんわり汗をかいていく感じでした。運動不足でしたがが、少し辛いなーくらいで毎回終われました。
半年以上続けましたが、やっている間は体型も維持できていました。
産後続ける時間がなく辞めてしまったのですが、時間があればまた始めたいです。

そら姉様 女性 | 35歳 | 159cm 6ヶ月以上 54kg⇒49kg
★★★★
2017年5月16日 15:17

途中あきらめそうになったりくじけそうになりましたがなんとか続いています^_^;でも慣れてくるとディスク2枚ぐらいしないと痩せないのが辛いとこですねT_T
体重を落としたいので有酸素のロビとモムチャンフィットネスのSラインを主にしています

仕事がある日は長い時間運動できないのでロビかSラインのどちらかをしています(^^)
どなたか体重の落とすのに効果が高いやり方とかご存じでしたら教えてください(>_<)

ほのまい様 女性 | 35歳 | 163cm 6ヶ月 73kg⇒67kg
★★★★
2017年5月15日 11:41

週に2回行いました。ついていくのがたいへんでしたがとてもしまります。
毎日しなくても大丈夫そうです。筋肉修復には48時間かかりますので。
そのあと、軽く有酸素運動もすれば完璧。
ただ食事制限もするとよいかもしれんせん。

くま様 女性 | 40歳 | 155cm 1ヶ月 56kg⇒54kg
★★★★
2017年5月13日 06:45

全く運動しなくなってから1年以上経っていました。沖縄旅行に行くことになり2週間ほど、毎日1本やりました。正直ものすごくキツイです!ですが、効果はあるように思います。キツすぎて続きませんでしたが、私の場合、身体が引き締まりました。

ルナルナ様 女性 | 34歳 | 158cm 2週間 63kg⇒62kg
★★★★★
2017年5月11日 21:12

毎日四ヶ月続けました。それほど負担にはならないので続けやすかったです。ただ、家のDVDプレーヤーが壊れてしまいやめてしまいました。普段運動をしないので、体の調子が良くなりました。とても良かったです。身体も引き締まった感じがしました。

ごまてす様 女性
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★★★★
2017年5月11日 15:45

中学生で60キロを超えてしまった私は、母に進めらられたモムチャンダイエットをしました。
なかなかハードな運動もありましたが効果は3ヶ月程ででてきました。体重はゆるやかでしたが見た目が劇的に変わりました!おすすめです。

ゆーな様 女性 | 20歳 | 161cm 5ヶ月 64kg⇒58kg
★★★★★
2017年5月11日 09:26

母に「これ良いよ!」と教えてもらってやっています。最初の一週間は筋肉痛が出てきて、とても効いてると感じました。一か月続けると太ももやお腹、二の腕が引き締まってきたかな?と感じてきました。これからも、続けていきますヽ(´∀`)ノ

匿名希望様 女性 | 21歳 | 156cm
★★★★★
2017年5月10日 20:20

産後せっかく痩せたのに膝にヒビを入れてから体重が新記録を果たしてしまい、今年友人の結婚式もあるので運動不足解消と体重は気にせず体の引き締めを目的に始めました。とにかくフィギュアロビクスすごい!まさかの3回目でウエストが5センチも引き締まりました!この効果はそうとう弛んでる人じゃないと出ないと思いますがオススメです!ただ2週間サボった為簡単に元に戻りました…今は本格的に始めたので1ヶ月後が楽しみです。ちなみに平日の早朝だけやっております。汗はじんわりかきます。あんまりドタバタしないのでマンション有りだと思います。カウントは一緒に行った方が辛くならず楽しいです。

レチまま様 女性 | 29歳 | 160cm 1週間以下 65kg⇒?kg
★★★★
2017年5月10日 17:46

体重はあまり変わりませんが見た目が変わってくびれができて来ました!足を鍛えたい時は有酸素をしてお腹周りが一番効くと思うのはマットだと思います!個人的に座ってできて楽なマットが好きです!座ってできることに関しては楽ですが終わる頃にはもうあせだくです(笑)

かえちゃん様 女性 | 21歳 | 152cm 1ヶ月 53kg⇒52kg
★★★★
2017年5月 9日 09:07

スロトレのみでは物足りなくなったので購入しました。
毎朝スロトレ+DVD一枚やっています。
代謝が悪くなかなか汗をかかない私が、開始数分で全身からジンワリと汗が。
体重の変化も嬉しいですが、身体のラインが整ってきたことも嬉しいです。今後も続けます。

よし様 女性 | 35歳 | 155cm 1ヶ月 50kg⇒48kg
★★★★
2017年5月 8日 00:17

産後ダイエットにと、始めました!
最初の頃は筋肉痛が激しく、特に脇腹から背中にかけては普段の生活をしていても痛くなる程でした。
ただ、モムチャンのエクササイズを取り入れてからウエストラインがくっきりし、太ももが細くなってきました!!
もうしばらく続けていきたいです!

りっちやん様 女性 | 30歳 2週間 57kg⇒55kg
★★★★★
2017年5月 4日 15:28

運動をサボっていたら1年前に比べて4キロ増量してしまいました(汗
気分もなんだか塞ぎ込むことが増えてきて体調が優れない日が続いていました。。。これじゃいかん!と一念発起!
1年ぶりにフィギュアロビクス再開しました!
久々のフィギュアロビクスはめちゃくちゃしんどくて、ひーひー言ってます。
だけど!ある程度続けると爽快感があるのが不思議です。
しばらく続けたいと思います♩
また報告しにきますね!

にゃんこ様 女性 | 36歳 | 158cm 1週間 59kg⇒58kg
★★★★★
2017年5月 2日 19:11

結構辛いです
でもちゃんとやれば効果はついてきます。
私は実際痩せました。1日一回15分やってました。
他にも食事制限もしましたが、大した食事制限はしなかったです。
やればやるほど、最初辛かったのが少しずつ楽になっていくのを感じることができると思います

ぷにぷにぽんこ様 女性 | 38歳 | 160cm 5ヶ月 100kg以上⇒83kg
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