ナップル

このサイトでの書き込みは初めてなのですが、書き込みしてもいいですよね。
（ダメだったらゴメンなさいね。）

数年前の話しで申し訳ないのですが、結婚が決まった時から、衣装選びの日までダイエットをしました。

その時に使ったのがナップルです。
当時私は実家近くにあった運動公園の外周をトロトロと走っておりました。
（一周）
結果式当日には、43kgでウェディングドレスを着る事ができました。
元は49kgで、ふっくら体型でしたね。(^^ゞ
（太ってるとは書きませんよ、ふっくらですよ。）

現在でも、たまにナップルは買います。
今は43～44kgの範囲です。

ちなみに私は業者ではありませんよ。

他のサイトでも、ここのサイトでもそうみたいですが、少しいい評価があると直ぐに業者扱いなんですね。
勝手な憶測で業者扱いは、コメントを寄せて下さった方に失礼ですよ。

効果があるのか無いのかいまいち判らない商品みたいですね。
他のサイトなどで調べると分かる事ですが、これって別に飲んだから痩せる、体脂肪が減るという訳じゃないですよ。
あくまで、食べたものの栄養の吸収を阻害するというだけです。
普段から物凄い量を食べるという人、無料なダイエット等で体が飢餓状態になっている人など、にはある程度の効果はみられるとは思いますが、そうじゃない人の効果は微妙だと思います。(体質は人それぞれ違うので断言はできませんが…)
初めの方の人の書き込みも明らかに業者っぽいと思います。

みけ様

お返事ありがとうございます。
みけ様も便秘気味になられたんですね～。
私はいまだに便秘気味。。。

食生活もお野菜が多いですし、やっぱりナップルを飲んでからだなーなんて思ってます。。。
これが改善されたら、一気に体重減ったらうれしいんですが（笑）

とりあえず、私もせっかくなのでがんばって運動とナップルを両方続けてがんばってみたいと思います！

ありがとうございました♪

よっこさん
私も飲み始めて２日目から便秘気味になりました。普段は便秘しないので、体質に合わないのかなぁと思いつつ飲み続けて、４～５日で元に戻りました。

皆さんの口コミを拝見して、ナップルの量を１日１０粒→１５粒へ増量しました
食後に５粒が習慣になりつつあります。
結果が出ることを願って…笑

はじめまして。こんばんは。
こちらの口コミを読み、ナップルを飲み始めて１０日程たちます。

体重の変化はまだ見られません。
ナップルを飲み始めたと同時に少しですが運動も始めました。

手足の冷えが改善されたり、便秘解消などの書き込みをいくつか拝見させていただいたのですが、私は飲み始めてから便秘が続いております。
ナップルが体質に合っていないのかなぁ・・・・。

体重に変化がないのは、まだ初めたばかりなので、全然気にはしていないのですが、、、
少し気になったので、書き込みさせていただきました。

みなさんの評判の良さに買ってしまいました
只今、ジムにも通いはじめたので…頑張って痩せれれば良いなぁ…

質問なのですが…飲んでいる方は大体どのタイミングで飲んでる飲んでるのでしょうか

ここママさんへ

大変失礼致しました。
m(__)m

MDは他の方でしたか…。
（合法ドラッグですよ。絶対に痩せるが副作用または死付きの。）
ダイエットにはいろいろなサプリやドラッグが使われますが、地道に健康的に一緒に頑張って行きましょう。
本当にごめんね ここママさん。
でも安心しましたよ。

1日10～15錠でそろそろ1ボトル飲みきります。最初にすぐ体重1キロ体脂肪率05％くらい減ったまま増えず減らずキープです。(食べ過ぎるとその日の体重は増えますが翌日には戻ります)目標まではまだまだですが3本まとめ買いしたのでゆっくりつづけます(^-^)

アマリリスさんへ

投稿を拝見しましたが、誰かの投稿と混ざっちゃってますよねMDって何ですか？いつも短期間で。とも書かれてますが、特にそんな意識はありません。最初の投稿で即効性を求めてしまう。とは書きましたが、執着してるわけではありませんからご心配いただいてありがとうございますm(__)m私は大丈夫です

皆さん、ご意見ありがとうございました親身にご返事いただいて感謝の気持ちでいっぱいです(≧人≦) 皆さんに気にしていただいてるような焦りや敏感になってるということはないので心配なさらないで下さいm(__)m本当にありがとうございますこれからも出来る事をコツコツと頑張っていきます

初めて書き込みをさせてもらいます。

ここママさんに聞きたいですね。
なぜそんなに短期間で結果ばかり求めるんですか？
何か急ぐ理由でもあるのですか？
ダイエットされるのは初めてなのですか？
普通ダイエットは半年～何年とかけて地道にやるものですよ。
そんな数日や一、二週間でやるものではないし、またそんな短期間で結果がでるものではありません。
以前MDとかの事も言われてましたよね。
どうしてそんなに危険をおかしてまでダイエットをしようとするのか正直言って理解に苦しみます。
ここママさん、いいですかMDには決して手を出さない、興味を持たないで下さい。私の友人はそれで急性薬物中毒で死にました。
あれは、尿から覚せい剤と同じ成分が検出される程の危険な物なのです。
中には、副作用を我慢して痩せたよ。なんて馬鹿な書き込みが有るようですが、あんな病的な痩せ方は自己満足なだけで周りから見て、細くて綺麗 スタルいいね羨ましい 等とおせいじにも言えません。
ここママさんは、いつでも短期間で結果をと言われるので正直すごく心配です。
ダイエットは地道に苦労してやって行くものです、そうして得た結果だからこそ自慢ができ、また同じ苦労して痩せなあかんのかと思うとウンザリするでしょ？だからリバウンドとかしない様に気をつけたりできるんですよ。
苦労や努力するって事はとても大事な事なのですよ。
お金でもそうでしょ、楽して儲けられる話しなんてないでしょ。
もしそんな話しがあったら落とし穴がありますよね。ダイエットも同じ、楽して痩せるなんて夢のような話しはないのですよ。
あれば何か落とし穴がありますよ。（副作用とか死とかね。）

皆がここママさんの事を心配しているんですよ。
一度ダイエットについて、よく考えてみて下さい。

ナップル取り入れ、一ヶ月過ぎ、体重2キロ体脂肪1．5パーセントマイナスでした☆
停滞したり、上下したりありました。
下半身がまだ脂肪たっぷりでして…なんとなく落ちてきたかなぁと思える。
私なんてこんなもんでしたよ（笑
体質とか身体の状態によるし、気長にですね。
骨盤クッション、コアリズム、ウォーキング、随分前からやってきた生活の見直しなどしてます。
ちなみに、数値に敏感になるとストレスになるタイプだから、かえって毎日体重計には乗りません。
一週間ごとにしてます。
だって、実際毎日飲食・運動・排泄すれば多少数グラムでも上下するのは当たり前だし…毎日急激に落ちたら逆に怖い。
自分で出来る方法でストレス無く続けるのが、１番ですよね☆

ここママさん》少し敏感になってるのかな？
運動量は週一でも、普段家事や子育てしてたら結構動いてるほうだと思いますよ。
最初の方に結構順調良く落ちて成功している人もいるから、かえって励み通り越し、'なんで私は上手くいかないのーっ'てなってませんか？
毎日毎日体重落ちる人も中にはいれば、停滞したり、ゆっくり地味に落ちる人もいます…ほんと人それぞれだから、ダイエットは気長に継続していくしかないかなぁ。
ちなみに、ナップルはあくまで人によっては体脂肪減少に繋がるって以前言いましたが、確実に痩せるとは言えませんよ。
(多分、ナイシトールとかそこら辺の類もそうだと思いますが。)
過去レスで、たしか速効性をつい求めてしまうような記載していましたよね？
ですが、正直、こういうダイエットやメタボリック対策関係のサプリメントや薬は、一ヶ月二ヶ月は摂取してみなきゃ(要は継続的に)、実際効果の程は伺えません。
焦りすぎて敏感になるお気持ち、十分わかりますけど(>_<)

ここママさんへ
初めまして 他の人の痩せ方が気になるって、私もよくわかります同じじゃないとわかっていても、知りたいですよね
結果がついてこないと、お悩みのようですが、食事内容はどうですか？油や砂糖の使いすぎは、ありませんか？(私の知り合いは、炒め物にドボドボ油を入れてて、その量が普通だと思ってた事が発覚)
ジュースやお酒の量はどうですか？アメとかグミとかチョコとか、簡単に口にできる物は、まわりに置いていませんか？ そんな小さな事を見直すだけでも、ダイエットに繋がりますよ 運動ができないとの事でしたが、私もですなので、TVのCM中に骨盤体操をやるようにしてます何か参考になれば…と思い、投稿しました。

私の場合は。ですが、同じような体型の方のダイエット方やどんな痩せ方をしてるか気になりますし、参考になります。
励みにもなります
人それぞれですよね頑張りましょうね
今日からDVDを見ながら運動するダイエットを始めました本の付録でヒップホップアブスってやつです汗かくし楽しいです

あまり意味のない質問の様な気がしますが…。
何日で何kgと聞いた所で、同じ様にはならないのだし、申し訳ないですが、ここママさんの場合、そう言うのを聞くと、かえってまた焦るんじゃないんですか？あまり人の事は気にしない方がいいと思いますよ。
何日経ったのに痩せないんです。て、なるだけですよ。
違います？

カロリー…どうなんでしょうねぇ？
夜はおかずのみ…私も以前ソレをしたのですが、夜遅くなってからお腹がすいてしまって
間食してしまうので普通に三食食べるようにしました。
サラダはドレッシングが高カロリーになりがちなので、ポン酢やレモンをかけて食べています。
食事の時、お茶等の飲み物の他にスープかお味噌汁をとるようにしています。食べ物より低カロリー＆満腹感が得られるので。
カロリー計算はメンドクサイので、たまたま職場にあった「糖尿病・食品交換表」という本（誰の本かは誰も知らないので戴きました／笑）を活用。食品が写真で載っていて、○○は××グラムで●●キロカロリーとか、その目安が見てわかるので便利です。
本屋さんの食事療法とかのコーナーで売っていますよ。取り敢えず立ち読みはいかがでしょう？（書店関係者の方スミマセン）

ナップル初めて２週間。

身長は１５５センチ
体重４８～４９キロ

始めた時は食べ過ぎてたのか４９.５キロくらいありました。しかしなかなか戻らずナップルを服用。昨日の朝で４７.７キロでした。ただ、昨日はスイーツ食べ放題に行きかなり食べました。行く前にカロリミットを飲み食べた後ナップル５粒飲みました。今朝は４８キロ。いつもならもっと増えてそうですが…。今日も食べ放題に行き（ダイエット中とは思えません…）まだ体重は計ってません…というか怖くて現実を見たくない？！
ようやく連休も終わり普通の日常に戻るのでなんとか減らしたいと思います。

ちなみに普段は
朝はサラダとパン
お昼はサラダとおにぎり
夜はおかずのみ
食べてます。
間食もダメだと思いつつ少々食べちゃいます。
カロリー的にどうなんでしょう？わからないです。

９月５日からナップル１日１５粒飲んでます。
１５４センチ４８キロ体脂肪２０％からスタートで２週間位で１キロと２％落ちましたが今は生理前で５０キロです
しかもなぜか生理がこない…ダルさと頭痛はするんだけど…
でも１時間ほど子供乗せた自転車こいだり、運動はしてます。

９月１５日からナップルを始めました。
（朝２粒、昼３粒、夕５粒で飲みました）
１９日までに体重は１Ｋｇ減。手足の先がポカポカして少し動くと軽く汗ばむ感じでした。
体力勝負な仕事なので一日の摂取カロリーは１８００Ｋｃａｌ位。
なるべく歩くことを心掛けて、夜はストレッチをしています。
このまま少しずつ効果が出るといいなぁと思っていたところ、この連休
しかも、食い倒れの町へ行き…友人達の中、一人食べない訳にもいかず…一日のカロリーは普段より１０００Ｋｃａｌは多かったと思います
でも、なるべく移動を徒歩にして、食べる度にナップルをちょこちょこ飲んでいたのが良かったのか、今現在も体重は１Ｋｇ減のままです
ただし、ナップルをちょこちょこ飲んでいた（２～３粒ずつですが飲む間隔が近かった）せいか、やたら汗をかきました
連休も終わりなので、元の生活リズムでまた頑張ろうと思います

ダイエットでトラップ系は（食べた物を栄養として結合させずに排出する物）（カロリーをカットするサプリや、脂分を包み込んで排出するタイプの物や、黒烏龍茶も、そのたぐいです。）
身体は栄養を必要とします。
食べた物を栄養として身体に結合（吸収）させないようにするのですから、身体はどうするかというと、筋肉を脂肪に変えるのです。
ここポイントね↓
筋肉は脂肪の二倍の重さがあります。

トラップ系ダイエットの勘違いは、筋肉が脂肪に変わっただけ。脂肪は筋肉より軽いですから、体重が軽くなった（痩せたと）勘違いするのです。

だからダイエットととしては、置き換えダイエット等プロテインダイエット等の方が栄養を摂りながらのダイエットとなるので（量的には物足りないでしょうが）身体にはまだいいです。

ここママさんが、バレーボールや仕事に育児でかなり動かれて食事もしておられるので筋肉としてちゃんと保たれているのでしょう。
（これで食べずにトラップ系ダイエットをしてれば筋肉が脂肪になり痩せたと勘違いしてしまうんですよ。）だから痩せないとお悩みのようですが身体的にはそれでいいのですよ。

これだけ動かれているのですから、どうやって痩せていくかというと、新陳代謝をよくして燃焼していけばいいのですよ。
新陳代謝をよくするには、アミノ酸はいかがですか？（体内で造れない必須アミノ酸なのでサプリでとります。）
第三類医薬品 アミノ酸ビタミン アニマリンL錠

大正製薬さんからでています。

他にもアミノ酸商品が店頭にあると思いますが、第三医薬品でない単に健康補助食品は成分がほとんど入っていないと思って下さい。
ここではなく、
一度薬局（ドラッグストアー）に行って薬剤師さんに話しかけて下さい。
何件か行って同じ質問を薬剤師さんにしてみるのです。ここママさんに合ったダイエット方法やオススメ商品など専門家の意見が多数聞けるはずです。