みんみん 女性
マイクロダイエットを利用してダイエットしました。結果は出たろ思います。3ヶ月で8kg痩せました。それ以上は飽きが来るのでキツイかな…後、寒い時期は飲むのが辛いので、始めるなら暖かい時期をオススメします。
30歳を前にずっとキープしていた体重から太りだしたため試しました。
置き換えは二食、その他発汗作用のある入浴剤で半身浴やウォーキングなど様々やっての効果なのでこれだけのおかげかはわかりませんが、元に戻りました。
昼夜を置き換えしてすとんと体重は落ちました。ただ料金が高く結局10万程度は費やしたと思います。スープパスタ系は全く合わずで気持ちが悪くなり、そこから段々と離れていきました。リバウンドはなんとか抑えられています。
手軽に出来るし効果もあると聞いたので購入しましたが、継続することがむずかしかったです。
たぶんI日一食なら我慢できたかもしれませんが、急に2食チャレンジしたら、反動が大きすぎて逆に太りました。
安くないものなので、反省です。。
昼夜をドリンクのみにすれば簡単に痩せれます。お昼か夜のどちらかだけでも運動とあわせれば結構痩せれます。結局、大事なのは摂取カロリーと消費カロリー。マイクロのドリンクを一生飲めれば良いですが高額でムリ!!食事に気をつけて運動して、なんて続けられずリバウンド、そしてダイエットの繰り返しです
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
2年の間やめて飲んでを繰り返し、70キロから53キロまで落ちた。もう2度と飲まないと…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
私は味も好きでダイエットの補助食品として優秀でした。夏場が特におすすめです。酸…
なんとなく抜きがちな、朝食がわりに飲んでいます。12袋おためししています。 皆さん…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな?と思っ…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
1日で1キロほど痩せました。自己流でやってしまったのが原因で3日間やる予定だっ…
4ヶ月で4キロ落ちました。
自分なりのストレッチもしましたが、あとはマイクロダイエットのみです。
でも値段が高いのでなかなか継続し続けるのは難しく、やめてからはほどなくしてリバウンドしていった記憶があります。
短期集中には悪くないかも?